Как мне следует ухаживать за собой после небольшой процедуры? Ищу совета и информации из личного опыта!

Привет, девушки! Несколько дней назад я делала небольшую процедуру по уходу за кожей в Сеуле, и теперь у меня немного опухло и появились синяки на лице, что меня беспокоит. Хотя врач дал мне несколько основных рекомендаций по уходу, я хотела бы услышать советы от опытных женщин, которые уже проходили через это.

Мои главные вопросы: как долго обычно спадает отек и синяки? Есть ли какие-нибудь советы по ежедневному уходу, которые помогут в восстановлении? Например, на что следует обратить внимание в отношении холодных компрессов, питания и сна? Я немного опасаюсь выходить на улицу прямо сейчас, ха-ха, и не знаю, нормальная ли это реакция.

Если кто-то проходил подобную процедуру, не могли бы вы поделиться своим опытом восстановления, особенно тем, как вы ухаживали за лицом в первую неделю или около того? Это моя первая подобная процедура, и я немного растеряна. Спасибо всем!