皆さん、こんにちは。ティンです。数日前にソウルで軽い美容施術を受けたのですが、まだ顔が少し腫れて内出血しています。事前に相談しなかったことを後悔しています。今の段階で、顔のケアはどのようにするのが一番良いでしょうか？どんなことに気をつけたら良いでしょうか？

今は主にアイスパックを使ったり、寝るときは頭を高くしたりしているのですが、これで良いのか分かりません。同じような施術を受けたことがある方はいらっしゃいますか？回復過程を教えていただけると嬉しいです。例えば、腫れはいつ頃引くのか、内出血はどれくらいで消えるのかなど。食事や生活習慣も大切だと聞いたのですが、具体的にどうすれば良いのかよく分かりません。

また、回復期間中に避けるべきことや、特別な注意点なども教えていただけると嬉しいです。スキンケアのコツなど、ぜひ皆さんのアドバイスをいただけると大変助かります！