Wie pflege ich meine Haut nach einem kleinen Eingriff? Haben einige von Ihnen Tipps?

Hallo zusammen, ich bin Ting. Ich hatte vor ein paar Tagen eine kleine Schönheitsbehandlung in Seoul, und mein Gesicht ist noch etwas geschwollen und hat blaue Flecken. Ich bereue es, nicht vorher um Rat gefragt zu haben. Ich würde gerne wissen, wie ich mein Gesicht in dieser Phase am besten pflege. Worauf sollte ich besonders achten?

Im Moment verwende ich hauptsächlich Eisbeutel und versuche, meinen Kopf beim Schlafen hochzulagern, bin mir aber nicht sicher, ob das die richtige Vorgehensweise ist. Hat jemand von euch ähnliche Behandlungen gehabt und könnte mir von eurem Heilungsprozess berichten? Wann geht die Schwellung beispielsweise zurück und wie lange dauert es, bis die blauen Flecken verschwinden? Ich habe gehört, dass Ernährung und Lebensstil auch wichtig sind, bin mir aber bezüglich der Details noch etwas unsicher.

Außerdem würde ich gerne wissen, was ich während der Heilungsphase vermeiden und welche besonderen Vorsichtsmaßnahmen ich treffen sollte. Ich wäre euch sehr dankbar für eure Hautpflegetipps!