Consigli per trattare gonfiore e lividi dopo piccoli interventi: quali sono le vostre esperienze?

Ciao a tutti! Ho appena finito un mini trattamento qui ieri e ora ho il viso un po' gonfio e qualche piccolo livido. È la prima volta che lo faccio, quindi sono un po' in ansia, ahah. Il medico ha detto che è normale, ma mi chiedevo, da chi ha esperienza, cosa fate per accelerare la guarigione?

Ho sentito parlare di impacchi freddi, posizioni per dormire e di evitare il trucco per un po'. Ma sono curiosa, quanto tempo ci vuole di solito perché il gonfiore scompaia? E ci sono cibi o bevande specifici che potrebbero aiutare? Sono un po' preoccupata perché ho un evento familiare la prossima settimana.

A proposito, qualcuno ha dei consigli su prodotti per la cura della pelle delicati da usare durante il periodo di recupero? Ho paura di usare qualcosa di sbagliato e peggiorare la situazione. Grazie in anticipo a chiunque voglia condividere la propria esperienza!