Ho una domanda sulla cura di sé dopo un piccolo intervento.

Ciao! Mi chiamo Ice e vengo dalla Thailandia. Di recente mi sono sottoposta a un piccolo intervento e vorrei chiedere a chi ha già avuto esperienza come gestire gonfiore e lividi. All'inizio ero un po' confusa su cosa fare.

Al momento, sto cercando di mantenere la zona trattata fresca, dormire con la testa sollevata e bere molta acqua perché ho sentito dire che aiuta. Ma non so se ci sono altri metodi o cose da evitare.

Inoltre, quanto tempo ci mette di solito a scomparire il gonfiore? I risultati che si vedono sembrano esagerati. Vorrei sapere quanta pazienza avete avuto e quanto velocemente avete notato dei miglioramenti. Ogni consiglio è ben accetto. Grazie in anticipo!