Qualcuno ha esperienza con l'assistenza post-operatoria per interventi chirurgici minori?

Ciao a tutti, sono Huong dal Vietnam. Ho appena fatto un semplice trattamento estetico qui, ma ora ho gonfiore e lividi e non so bene come prendermene cura.

Mi chiedevo se qualcuno nella community avesse avuto un'esperienza simile. Cosa fate di solito per ridurre il gonfiore? Ho sentito dire che gli impacchi di ghiaccio sono utili nei primi giorni, ma non so per quanto tempo o con quale frequenza siano appropriati.

Inoltre, vorrei sapere qual è il tempo di recupero normale. Ho in programma di incontrare degli amici la prossima settimana e spero che il gonfiore sia sparito per allora. Qualsiasi consiglio generale o esperienza personale sarebbe molto utile! Grazie mille a tutti.