มีใครมีประสบการณ์เกี่ยวกับการดูแลหลังการผ่าตัดเล็กบ้างไหมคะ?

สวัสดีทุกคน ฉันชื่อหวง มาจากเวียดนาม ฉันเพิ่งไปทำศัลยกรรมความงามที่ไม่ซับซ้อนมากนักมา แต่ตอนนี้มีอาการบวมและช้ำ และฉันไม่แน่ใจว่าจะดูแลอย่างไรดี

ฉันสงสัยว่ามีใครในกลุ่มนี้เคยประสบกับสถานการณ์คล้ายๆ กันบ้างไหมคะ? ปกติแล้วคุณทำอย่างไรเพื่อลดอาการบวม? ฉันได้ยินมาว่าการใช้ถุงน้ำแข็งช่วยได้ในช่วงสองสามวันแรก แต่ฉันไม่แน่ใจว่าควรใช้เป็นเวลานานแค่ไหนหรือบ่อยแค่ไหนถึงจะเหมาะสม

นอกจากนี้ ฉันอยากทราบระยะเวลาการฟื้นตัวปกติด้วยค่ะ ฉันมีแผนจะไปพบเพื่อนในสัปดาห์หน้าและหวังว่าอาการบวมจะหายไปก่อนถึงตอนนั้น คำแนะนำทั่วไปหรือประสบการณ์ส่วนตัวใดๆ ก็จะเป็นประโยชน์มากค่ะ ขอบคุณทุกคนมากค่ะ