有沒有人有小型手術後護理的經驗？

大家好，我是來自越南的Huong。我剛做了一個比較簡單的美容項目，但現在有些腫脹和淤青，不知道該如何照顧。

我想問大家有沒有類似的經驗？你們通常用什麼方法消腫呢？聽說頭幾天用冰袋冷敷比較好，但不知道要冷敷多久、多久一次比較適合。

另外，我還想了解正常的恢復時間。我下週要和朋友見面，希望到時候腫脹能消退。任何建議或個人經驗分享都非常感謝！謝謝大家！