¿Alguien tiene experiencia con los cuidados posteriores a procedimientos menores?

Hola a todos, soy Huong de Vietnam. Me acabo de hacer un tratamiento estético bastante sencillo, pero ahora tengo algo de hinchazón y moretones, y no sé cuál es la mejor manera de cuidarlos.

Me pregunto si alguien en la comunidad ha tenido una experiencia similar. ¿Qué suelen hacer para reducir la hinchazón? He oído que usar compresas frías es bueno los primeros días, pero no sé cuánto tiempo ni con qué frecuencia es apropiado.

También me gustaría saber el tiempo normal de recuperación. Tengo planes de reunirme con amigos la semana que viene y espero que la hinchazón haya desaparecido para entonces. ¡Cualquier consejo o experiencia personal sería de gran ayuda! Muchas gracias a todos.