Ciao a tutti! Sono Ika e ho appena terminato un piccolo intervento chirurgico. Attualmente ho un gonfiore e dei lividi piuttosto evidenti. È la prima volta che mi sottopongo a un intervento del genere, quindi sono un po' nervosa e vorrei sapere qual è il modo migliore per curarli a casa.

Sto provando con impacchi freddi, ma non so per quanto tempo o con quale frequenza dovrei farli. Inoltre, ci sono restrizioni alimentari o di attività fisica che dovrei evitare? Ho sentito dire che devo riposare, ma non so quanti giorni siano normalmente necessari.

Qualcuno ha avuto un'esperienza simile e può condividere la sua routine di recupero? Soprattutto per quanto riguarda la riduzione del gonfiore e dei lividi. Quanto tempo ci vuole di solito per tornare alla normalità? Sono anche curiosa riguardo alla cura della pelle: posso usare i miei soliti prodotti o dovrei aspettare?

Grazie in anticipo! È fantastico avere una community come questa per condividere esperienze 😊