Apakah ada yang punya pengalaman dengan perawatan setelah prosedur kecil?

Saya baru saja menjalani prosedur kecantikan kecil di sini dan saat ini mengalami sedikit bengkak dan memar. Saya tahu ini adalah bagian normal dari proses pemulihan, tetapi saya ingin memastikan bahwa saya melakukan hal-hal yang diperlukan untuk perawatan.

Apakah ada di antara kalian yang pernah mengalami hal serupa? Adakah yang bisa berbagi tips umum tentang cara mengurangi bengkak dan memar, atau hal-hal yang harus dihindari di hari-hari awal? Saya kira menjaga kehangatan, menghindari aktivitas berat, dan mungkin menggunakan air dingin itu perlu, tetapi saya ingin tahu pengalaman nyata dari kalian semua.

Terima kasih banyak! Saya sangat menantikan saran yang ramah dari mereka yang pernah mengalaminya. 😊