3 सप्ताह पहले · दृश्य 39
नमस्ते दोस्तों! मैंने कुछ दिन पहले सियोल में एक छोटा सा ब्यूटी ट्रीटमेंट करवाया था, और सूजन और नील के निशान अभी भी काफी दिख रहे हैं। मैं आप लोगों से पूछना चाहती थी कि आप लोग ऐसे ट्रीटमेंट के बाद अपना ख्याल कैसे रखते हैं?
मैं फिलहाल बर्फ की सिकाई कर रही हूँ और अपनी त्वचा को ऊपर उठा कर रख रही हूँ, लेकिन मुझे नहीं पता कि मुझे और किन बातों का ध्यान रखना चाहिए। मैंने सुना है कि कुछ चीजें सूजन को बढ़ा सकती हैं, जैसे बहुत गर्म वातावरण या कुछ खास तरह के खाने की चीजें? मुझे सच में पक्का पता नहीं है। साथ ही, ट्रीटमेंट के बाद सूजन को पूरी तरह से ठीक होने में आमतौर पर कितना समय लगता है? कुछ दिनों में मेरी कुछ सहेलियों से मुलाकात है, और मैं थोड़ी चिंतित हूँ।
अगर आप में से किसी ने भी इसी तरह की रिकवरी प्रक्रिया का अनुभव किया है, तो मुझे आपकी सलाह की बहुत ज़रूरत है! क्या मुझे बर्फ की सिकाई जारी रखनी चाहिए या गर्म सिकाई करनी चाहिए? मैं रिकवरी प्रक्रिया को और आरामदायक कैसे बना सकती हूँ? आप सभी का धन्यवाद!
टिप्पणी3
ओह, मैं भी जल्द ही यही प्रक्रिया करवाने की सोच रही हूँ और आपकी तरह मुझे भी सूजन और नील पड़ने की चिंता है! अपना अनुभव साझा करने के लिए धन्यवाद, यह जानकर बहुत तसल्ली मिली कि शुरुआत में लोगों को ये लक्षण होना सामान्य बात है 🙏
हाय, मैंने हाल ही में सियोल में यही साधारण प्रक्रिया करवाई थी, और मुझे गले में खराश हो गई है! मेरे डॉक्टर ने मुझे गर्म चीज़ें न करने और सौना व गर्म मौसम से सावधान रहने की सलाह दी है, लेकिन मुझे इससे उबरने में बहुत मुश्किल हो रही है, तो आप अकेली नहीं हैं 😅
मैं भी हाल ही में ऐसी ही स्थिति से गुज़री हूँ और आपकी तरह ही चिंतित हूँ! मुझे लेटते समय चेहरे को ऊपर रखने और सर्दी-जुकाम से बचने से काफी मदद मिली, लेकिन बाकी बातों के बारे में मुझे पूरी जानकारी नहीं है, इसलिए मैं यहाँ मौजूद अधिक अनुभवी लोगों से सलाह का इंतज़ार कर रही हूँ।