मैं फेशियल कंटूरिंग सर्जरी करवाने के बारे में सोच रही हूँ और ऑपरेशन के बाद अपनी दिनचर्या में वापस लौटने की प्रक्रिया के बारे में जानना चाहती हूँ। मुझे व्यक्तिगत अनुभवों के बारे में जानना है, जैसे कि रिकवरी के दौरान किन गतिविधियों से बचना चाहिए और कौन से खाद्य पदार्थ सहायक होंगे। यदि किसी का ऐसा ही अनुभव रहा हो, तो कृपया अपने सुझाव साझा करें। स्वाभाविक रिकवरी के लिए क्या प्रयास आवश्यक हैं?