Preparación para retomar la vida cotidiana después de la cirugía de contorno facial.

Estoy considerando la cirugía de contorno facial y me interesa saber cómo será la recuperación después de la operación. Necesito conocer experiencias personales, como qué actividades debo evitar durante la recuperación y qué alimentos me ayudarían. Si alguien ha tenido una experiencia similar, por favor, comparta sus consejos. ¿Qué medidas son necesarias para una recuperación natural?