Si vous mangez un repas par jour

Quels changements avez-vous constatés en ne mangeant qu'un seul repas par jour ? Je suis curieux de connaître les effets concrets sur votre apparence, votre santé, etc. 😊

Salut ! Ça fait combien de temps que tu ne manges qu'un seul repas par jour comme ça ? Je me demande si ton corps s'est habitué ou si tu te sens toujours fatigué(e).

Je réfléchis aussi à faire davantage attention à mon alimentation, et j'ai l'impression que ça a vraiment un impact sur ma peau et mon corps ! As-tu déjà constaté les résultats ?

Je comprends, je pensais la même chose. Je suis curieuse de savoir quels changements vont se produire sur ma peau et mon corps, et j'aimerais avoir des témoignages de personnes qui le font déjà. Je serais ravie si vous pouviez me faire part de vos observations 😊