2시간 전 · 조회 11
안녕하세요! 저는 몽골에서 온 자야입니다. 며칠 전에 간단한 시술을 받았는데 지금 붓기와 염증이 생겼어요. 이런 시술은 처음이라 회복 기간이 어떻게 될지, 언제쯤 정상으로 돌아올 수 있을지 잘 모르겠어요.
부기와 염증을 줄이는 데 도움이 될 만한 방법이 있을까요? 붓기와 염증은 얼마나 오래 지속될까요? 이런 시술 후에 일상생활은 어떻게 하셨나요?
좋은 조언 부탁드립니다. 란 트레이닝(lan training)은 어땠는지, 언제쯤 정상으로 돌아올 수 있었는지 등 경험담도 공유해 주시면 감사하겠습니다!
댓글 1
수술 후 며칠 동안 붓기가 지속되었지만, 얼음찜질을 하고 물을 많이 마시고 잘 때 머리를 높게 유지했더니 도움이 된 것 같아요! 사람마다 회복 속도가 다르니 의사 선생님의 조언을 따르시는 게 좋을 것 같습니다. 행운을 빌어요!