أشعر أن بطني قد أصبح مسطحاً قليلاً منذ أن بدأت بتناول الأدوية العشبية الخاصة بالحمية.

مرّ أسبوعان منذ بدأتُ بتناول العلاج المُخصّص من عيادة ريو للطب الكوري في سوون، وأشعر أن بطني أصبح أقل انتفاخًا. منذ أن بدأتُ باتباع نظام غذائي مُنظّم، توقفتُ تقريبًا عن شرب مشروبات الطاقة، وقلّلتُ بشكل ملحوظ من كمية الأطعمة التي أشتريها من المتاجر. أعتقد أن التغيير الأكبر هو أنني أصبحتُ أكثر وعيًا بما آكله. سابقًا، كنتُ أتناول أي شيء عشوائيًا، أما الآن فأنا أنتقي طعامي بعناية. كما انخفض التورم كثيرًا. فقدتُ حوالي 4 كيلوغرامات حتى الآن، ولكن عندما أُلقي نظرة على جسمي، يبدو أنني فقدتُ وزنًا أكبر. تحسّنت حالتي الصحية ولياقتي البدنية أيضًا، ههه.