मुझे ऐसा लग रहा है कि जब से मैंने डाइटिंग के लिए हर्बल दवा लेना शुरू किया है, तब से मेरा पेट थोड़ा कम हो गया है।

सुवन स्थित रियू ओरिएंटल मेडिसिन क्लिनिक में मैंने जो दवाइयाँ ली थीं, उन्हें लेते हुए दो हफ्ते हो गए हैं और मुझे लग रहा है कि मेरा पेट थोड़ा कम हो गया है। आहार प्रबंधन शुरू करने के बाद से मैंने एनर्जी ड्रिंक्स पीना लगभग बंद कर दिया है और सुविधा स्टोर से खरीदी जाने वाली चीजों की मात्रा भी काफी कम कर दी है। मुझे लगता है कि सबसे बड़ा कारण यह है कि मैं अपने खाने-पीने के प्रति अधिक सचेत हो गया हूँ। पहले मैं कुछ भी खा लेता था, लेकिन आजकल मैं सोच-समझकर ही खाता हूँ। सूजन भी काफी कम हो गई है। अब तक मेरा लगभग 4 किलो वजन कम हो गया है, लेकिन जब मैं अपने शरीर की जाँच करता हूँ, तो ऐसा लगता है कि मेरा वजन और भी कम हो गया है, और मेरी सेहत और सहनशक्ति में भी सुधार हुआ है, हा हा।