هل يمكنكم تقديم نصائح للعناية بالنفس بعد إجراء بسيط؟

مرحباً بالجميع، لقد أجريت مؤخراً إجراءً بسيطاً في كوريا بالأمس، ولا زلت أعاني من بعض التورم والاحمرار. أود أن أعرف كيف يعتني الآخرون ببشرتهم في الفترة الأولى بعد إجراء مماثل. هل هناك أشياء يجب تجنبها أو القيام بها؟

حالياً، أحاول وضع الثلج بلطف وتجنب الحرارة، مع الحفاظ على بشرتي نظيفة ورطبة. لكنني لست متأكدة من المدة التي يجب أن أستمر فيها بهذا الروتين. أبحث عن نصائح من أولئك الذين مروا بتجربة مماثلة. يرجى إخباري بالنتائج النهائية وكيف كانت فترة التعافي. شكراً جزيلاً مقدماً. 🙏