من جربت عملية شد الذراعين المصغرة؟ أخبريني عن كيفية العناية بنفسك بعدها.

أهلاً بالجميع، اسمي سوم. أجريت عملية تصغير للذراع بالأمس، وكان هناك بعض التورم والنزيف. ما زلت أشعر بتورم في ذراعي بالكامل 🙃. هل مر أحدكم بهذه التجربة؟ أرجوكم، دلوني على كيفية العناية بنفسي للتعافي بسرعة وماذا يجب أن أفعل.

أنا أتساءل عما إذا كان يمكنني استخدام مسند ذراع مرتفع فوق مستوى القلب، أو الاستمرار في استخدام الثلج. أنا مرتبكة لأن آراء الناس حول الثلج مختلفة تمامًا. أحدهم قال إنه يمكن استخدامه في الأيام الأولى، والآخر قال إنه يجب الانتظار لفترة طويلة. لقد أربكتني هذه الآراء 😅. أريد أن أعرف ما هي الأساسيات المهمة.

من فضلكم، أخبروني كم يومًا يستغرق الشفاء تقريبًا، وهل خروج الدم بشكل متقطع أمر طبيعي؟ أخشى أن يكون هناك عدوى أو شيء غير طبيعي. هل يمكن لأحد أن يشاركني تجاربه الحقيقية؟ شكرًا مقدمًا! 💙