كنت أعاني من نفس المشكلة 😅 في النهاية، نصحني المسؤول بعدم إجهاد نفسي، لذا قررت التركيز فقط على الملابس الضاغطة خلال الأسابيع القليلة الأولى والتقدم تدريجيًا دون تسرع. يبدو أن وتيرة التعافي تختلف من شخص لآخر، لذا أعتقد أنه من الأفضل المتابعة مع الانتباه جيدًا لشعور الجسم.

بحسب تجربتي الشخصية، من الضروري ارتداء الملابس الضاغطة بانتظام خلال الأسبوعين الأولين بعد الجراحة. قال الطبيب إن الجسم لا يزال يتكيف خلال هذه الفترة، لذا لا تستعجلوا في أي علاجات! بدأتُ بتلقي رعاية إضافية بعد حوالي ثلاثة أسابيع، لكن سرعة التعافي تختلف من شخص لآخر. أنصحكم بالاستماع إلى نصيحة طبيبكم، لأنه سيُعدّل الجدول الزمني وفقًا لمستوى التورم لديكم.