我之前也遇到過同樣的問題😅 最後負責人告訴我“不要勉強自己”，所以我決定頭幾週只穿塑身衣，循序漸進，不要操之過急。看來每個人的恢復速度都不一樣，所以我覺得最好是密切注意身體的感受，循序漸進。

我自己的經驗是術後前兩週真的要乖乖穿壓力衣，醫生說這段時間身體還在適應，不要急著做任何療程！我後來大概三週後才開始配合其他護理，但每個人復原速度不一樣，建議還是要聽自己那邊醫生的建議，因為他們會根據你的腫脹程度來調整時間表。