請問各位有完成小手術後的護理經驗嗎？我需要一些建議！

大家好！我叫Tuyen，幾天前在首爾做了一個小手術。現在有點腫脹淤青。我聽說了很多術後照護的知識，但因為是第一次，還是有點擔心。大家能不能分享一下消腫消青的經驗？這週我該注意些什麼？

我盡量做到一些基本的護理，像是多喝水、避免喝酒、盡量少碰手術部位。但我真的不知道還有沒有其他需要注意的地方。有些朋友說冷熱敷可能有用，但我更想聽聽過來人的經驗。你們的腫脹大概多久消退的？有沒有什麼後悔沒做好的事？

提前謝謝大家！很高興能加入這個社群，和大家分享經驗。 💕