如何處理小手術後的腫脹和瘀青？

大家好！我叫Aaryun，來自蒙古。我最近在首爾做了一個小手術，目前正在進行子宮切除手術。這是我第一次做子宮切除手術，所以對術後恢復有些困惑。

我的陰囊周圍有一些小疤痕。我一直在用冷敷和進行活動，這很有幫助。但我身邊有一些了解我的人——你們能推薦我接下來該怎麼做嗎？有什麼方法可以緩解臉部腫脹？腫脹大概需要多久才能消退？

術後恢復期間保持溫和的生活方式也很重要。如果您做過子宮切除手術，我很想聽聽您的經驗。您的經驗和建議對我非常有幫助。謝謝！