您在选择保健品时会参考哪些标准？市面上的产品琳琅满目，有些看起来确实有效，但我还是很难抉择。如果您有任何推荐的成分或品牌，请告诉我，我将不胜感激。我也很想了解您的使用体验以及它们的效果如何！