大家好！我昨天刚做了一个小手术，现在肿胀淤青比较严重。这是我第一次做这种手术，所以不太清楚该如何正确护理。

请问大家有什么消肿的小妙招吗？听说冷敷不错，但是应该敷多久呢？淤青方面，恢复期间有什么需要注意的吗？我还想在首尔四处走走，但也希望它能快点好起来，嘿嘿。

另外，我还想问问大家，一般需要多久皮肤才能恢复正常？我在论坛上看到有人说下周就好了，但也有人说现在还有明显的肿胀。是不是每个人的情况都不一样呢？

如果有人愿意分享一下你们的日常恢复流程或者使用的护肤品（当然是安全的），那就太感谢了！提前谢谢大家！🙏