成年男性有什么方法可以长高吗？

是的，体态真的能带来很大改变！我以前经常驼背，看起来比实际身高矮，后来开始注意自己的肩膀和脊柱姿势。现在我站直了，感觉自己好像长高了几厘米，而且看起来也更自信了，嘻嘻。