2026.08.20 · Visualizações 2,694
Claro que não vai crescer, mas existem métodos como corrigir a postura?
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Sim, a postura realmente faz toda a diferença! Eu costumava andar curvada e parecia mais baixa do que realmente era, e então comecei a prestar atenção na posição dos meus ombros e da minha coluna. Agora, quando fico em pé com a postura correta, parece que ganhei alguns centímetros de altura, além de parecer mais confiante também, hehe.
Sim, a postura realmente faz a diferença! Quando fui à Coreia, notei que muitas pessoas focavam na postura dos ombros e no alinhamento da coluna — parece que isso pode adicionar alguns centímetros visuais. Talvez tentar alongamento ou yoga regularmente se você estiver curioso?