5시간 전 · 浏览 9
大家好，我是Linh，刚在首尔做完一个小手术，现在处于恢复期。我有点肿胀和淤青，感觉有点担心，所以想问问大家有没有人经历过这种情况。
我正在努力了解如何合理地进行术后护理。有没有人知道一些实用的建议？比如，应该怎么做来减轻肿胀，或者在最初的几天里有什么需要避免的吗？我不知道是应该冷敷还是热敷，或者是否可以进行日常活动。
如果有人有经验并愿意分享，我将不胜感激！我知道每个人的情况都会有所不同，但我想听听有经验的姐妹们的分享，以便在恢复过程中更有信心。
이소진의원
嘿，Lin！我几个月前在首尔也刚做完一个小手术，完全理解你的担忧，尤其是在离家这么远的地方。最好还是遵循你所在诊所的指示，因为他们最了解你的手术细节——但根据我的经验，我通常会先休息几天，避免剧烈活动，并直接询问他们适合你情况的冷敷/热敷方法！
琳（Lin）在这里，我真的很理解你关于肿胀和淤青的困扰。我本来也想尝试同样的方法，因为我真的很想看到效果，但又有点担心术后护理。我平时也和你一样，总是带着一些不确定的疑问。希望有人能分享经验，给我一些关于恢复的信心 😊
林小姐你好！我也在考虑做类似的小疗程，看到你的分享让我更有信心呢 😊 希望你的肿胀和瘀青很快就消退，期待你分享恢复的进展！
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嘿，Lin！我几个月前在首尔也刚做完一个小手术，完全理解你的担忧，尤其是在离家这么远的地方。最好还是遵循你所在诊所的指示，因为他们最了解你的手术细节——但根据我的经验，我通常会先休息几天，避免剧烈活动，并直接询问他们适合你情况的冷敷/热敷方法！
琳（Lin）在这里，我真的很理解你关于肿胀和淤青的困扰。我本来也想尝试同样的方法，因为我真的很想看到效果，但又有点担心术后护理。我平时也和你一样，总是带着一些不确定的疑问。希望有人能分享经验，给我一些关于恢复的信心 😊
林小姐你好！我也在考虑做类似的小疗程，看到你的分享让我更有信心呢 😊 希望你的肿胀和瘀青很快就消退，期待你分享恢复的进展！