哈哈我也有过这种情况，躺了一整天反而更累了。你是不是也睡眠质量不太好，还是就是单纯地没找到放松的方式？

我也是刚从旅行回来！试着出去散散步或者多喝点温水，我觉得精力恢复得更快。

我完全理解，我经常有这种感觉，所以我在想做些什么让自己感觉好一点。希望你能找到让你感觉焕然一新的方法！