Haha, tôi cũng từng bị như vậy, nằm cả ngày mà càng thấy mệt hơn. Bạn có phải là chất lượng giấc ngủ không tốt, hay đơn giản là chưa tìm được cách thư giãn phù hợp?

Mình cũng vậy khi vừa về từ chuyến đi! Thử đi dạo ngoài trời một chút hoặc uống nước ấm nhiều hơn, mình thấy năng lượng trở lại nhanh hơn đấy.

Tôi hiểu mà, tôi cũng hay cảm thấy như vậy. Nên tôi đang nghĩ sẽ thử làm gì đó để bản thân cảm thấy tốt hơn một chút. Hy vọng bạn sẽ tìm được cách để cảm thấy sảng khoái trở lại nhé!