퐁폼
2026.04.01 · Lượt xem 4,524
Tôi không hề bị đau nhức cơ bắp chút nào... Tập Pilates thường như vậy sao...? Hay là họ đã giảm cường độ cho tôi vì đây là ngày đầu tiên?
Chưa tìm được câu trả lời bạn cần?
Hãy tự đặt câu hỏi, những người từng trải sẽ trả lời. Chúng tôi sẽ báo khi có câu trả lời.
Đặt câu hỏi của bạnCó thắc mắc? Hãy hỏi trực tiếp
Bình luận và đặt câu hỏi, nhận thông báo trả lời, lưu bài viết và báo cáo AI
Chưa biết chọn phòng khám nào?
Bình luận5
Làm nhẹ nhàng quá ạ
Tôi cũng muốn học Pilates quá ㅠ
Chắc là do bạn ấy làm nhẹ nhàng hoặc bạn đã tập thể dục thường xuyên nên không sao.
Chúc bạn mau khỏe nhé!
Bạn thấy lọc nước có khó không??