퐁폼
2026.04.01 · Lượt xem 4,283
Tôi không hề bị đau nhức cơ bắp chút nào... Tập Pilates thường như vậy sao...? Hay là họ đã giảm cường độ cho tôi vì đây là ngày đầu tiên?
Có thắc mắc? Hãy hỏi trực tiếp
Đăng ký để bình luận, đặt câu hỏi và tư vấn với bệnh viện
Chưa biết chọn phòng khám nào?
Bình luận5
Làm nhẹ nhàng quá ạ
Tôi cũng muốn học Pilates quá ㅠ
Chắc là do bạn ấy làm nhẹ nhàng hoặc bạn đã tập thể dục thường xuyên nên không sao.
Chúc bạn mau khỏe nhé!
Bạn thấy lọc nước có khó không??