퐁폼
2026.04.01 · Dilihat 4,524
Saya sama sekali tidak merasakan nyeri otot... Apakah Pilates biasanya seperti ini...? Atau mereka memberi saya latihan yang lebih ringan karena ini hari pertama?
Belum menemukan jawaban yang kamu cari?
Coba tanya sendiri, mereka yang pernah mengalaminya akan menjawab. Kami kabari begitu ada balasan.
Ajukan pertanyaanPunya pertanyaan? Tanyakan langsung
Berkomentar dan bertanya, dapat notifikasi balasan, serta simpan postingan dan laporan AI
Bingung memilih klinik?
Komentar5
Terasa lembut
Saya juga ingin belajar Pilates ㅠ
Mungkin karena dilakukan dengan lembut, atau karena Anda terbiasa berolahraga jadi tidak apa-apa
Semoga lekas sehat ㅎ
Apa tes fisik sangat sulit??