Có ai ở đây đang ăn kiêng không?

ใช่เลย! ฉันก็กำลังลองใช้อยู่เหมือนกันตอนนี้ หวังว่าเราจะได้เห็นผลลัพธ์ไปพร้อมๆ กันนะ 💪 มีไอเดียหรือวิธีไหนที่ได้ผลดีบ้างไหม?

Tớ cũng đang ăn kiêng nè, và điều giúp tớ hiệu quả nhất là uống nhiều nước lọc và đi bộ mỗi ngày một cách đều đặn—hóa ra lại đơn giản lắm mà hiệu quả! Cố lên chúng ta nhé, chắc chắn làm được 💪

Mình cũng đang cố gắng, haha! Từ lúc đi check-up ở Hàn, mình được gợi ý là uống nhiều nước và ăn thêm protein thôi, chứ không cần gì phức tạp đâu. Chị/anh có thử cách nào khác không?

Tôi cũng đang ăn kiêng, nhưng khó quá hehe 😅 Đặc biệt là khi ăn vặt đồ Hàn ngon, cảm giác như không thể cưỡng lại được!