Burada diyet yapan var mı?

Evet! Ben de şu an deniyorum. Umarım birlikte sonuç alırız! 💪 Sizin de işe yarayan fikirleriniz veya yöntemleriniz var mı?

Ben de diyet yapıyorum ve bana en çok yardımcı olan şey, her gün bol su içmek ve yürümek oldu; gerçekten çok basit ama etkiliymiş! İyi iş çıkarmaya devam edin, başarabilirsiniz 💪

Ben de aynısını deniyorum, haha! Kore'ye giriş yaptıktan sonra bana bol su içmem ve daha fazla protein yemem tavsiye edildi, karmaşık bir şey yokmuş. Başka yöntemler denediniz mi?

Ben de diyet yapmaya çalışıyorum ama gerçekten çok zor hehe 😅 Özellikle de lezzetli Kore yemekleri yediğimde karşı koymak imkansız gibi geliyor!