Tôi đang lên kế hoạch cho kỳ nghỉ, nhưng tôi thực sự tự ti về vòng bụng của mình. Tôi cảm thấy tập thể dục thôi thì không hiệu quả, vì vậy tôi đang tìm cách để cải thiện vấn đề này.