Sau khi hoàn thành các liệu trình nhỏ thì chăm sóc da như thế nào ạ? Mọi người chia sẻ kinh nghiệm với ạ

Chào mọi người! Mình là Yan, vừa làm xong một liệu trình làm đẹp nhỏ, giờ mặt hơi sưng và bầm, mình hơi lo lắng. Muốn hỏi mọi người xem mọi người chăm sóc thế nào, đặc biệt là những ngày đầu phục hồi.

Mình có nghe nói chườm đá có vẻ quan trọng, nhưng không rõ cụ thể phải làm thế nào, bao lâu thì chườm một lần? Ngoài ra có ai chia sẻ loại mỹ phẩm hay thói quen sinh hoạt nào giúp giảm sưng không? Bây giờ mình chỉ muốn mặt nhanh chóng trở lại bình thường, còn phải đi gặp khách hàng nữa.

Còn về chế độ ăn uống và ngủ nghỉ, nghe nói cũng ảnh hưởng đến tốc độ phục hồi? Có chị em nào có kinh nghiệm tương tự có thể chia sẻ không? Mình thực sự không rõ những chi tiết này, thông tin trên mạng cũng rất nhiều và khó hiểu. Cảm ơn mọi người!