콜록별
2026.05.19 · Görüntüleme 53
Geçen sefer doğum yaparken çok kilo aldığımı söyleyen kişi benim. Diyet ve bitkisel ilaçlar hakkında araştırma yaparken Suwon'daki Ryu Hanbang Kliniği'nde bir konsültasyon aldım. Yemek saatlerimin düzensiz olduğunu söylediğimde, bu düzen devam ederse, ne bulursam onu yemenin birikip sorun haline geleceğini açıkladılar. Ayrıca çok fazla enerji içeceği tükettiğimi de belirttim ve bunu da ele almamızı önerdiler. Her şeyi kesmemi zorlamadıkları, aksine küçük değişiklikler yapmanın bir yolu olarak yaklaştıkları için kendimi rahat hissettim. Ayrıca doğumları bitirdikten sonra ne yemem gerektiği konusunda, benim özel düzenime göre tavsiyelerde bulundular.
Yorum Yap
Henüz yorum yok