Küçük çaplı işlemlerden sonra iyileşme ipuçları — şu anda şişlikle mücadele eden başka kimse var mı?

Herkese merhaba! Seul'de küçük bir estetik işlem geçirdim ve yüzümün biraz şişkin ve morarmış olduğu o eğlenceli aşamadayım. Korkutucu bir şey yok, bu tür işlemlerle birlikte gelen normal şeyler, ama kesinlikle süreç içinde öğreniyorum.

Buz uygulaması, dinlenirken yüzümü yüksekte tutma ve bol su içmeye çalışıyorum, ama diğer insanlarda neler işe yaradı merak ediyorum? Mesela, normale dönmeniz ne kadar sürdü? Ve iyileşme sürecinde kaçınmanız gereken günlük şeyler var mıydı, keşke bilseydim?

Ayrıca - bu belki alakasız olabilir - ama iyileşme sürecinde kompresyon veya genel rahatlık için belirli kumaş türleriyle ilgili deneyimi olan var mı? Bunu fazla düşünmemeye çalışıyorum, ama burada olduğum süre boyunca kendime de iyi bakmak istiyorum.

Benzer bir şey yaşamış olanlardan duymak isterim! Sizin en çok kullandığınız iyileşme rutini neydi?