간단한 시술 후 회복 팁 - 지금 붓기로 고생하고 계신 분 있나요?

안녕하세요 여러분! 얼마 전에 서울에서 간단한 미용 시술을 받았는데, 지금 얼굴이 좀 붓고 멍이 드는 회복 중이에요. 심각한 건 아니고, 이런 시술 후에 흔히 나타나는 증상들이에요. 그래도 회복하면서 여러 가지를 배우고 있어요.

얼음찜질, 휴식할 때는 다리를 높이 올리고 물도 많이 마시려고 노력하고 있는데, 다른 분들은 어떻게 하셨는지 궁금해요. 언제쯤 완전히 회복되셨나요? 그리고 회복 기간 동안 피해야 할 일상적인 습관 같은 게 있으면 알려주시면 좋겠어요.

그리고 좀 뜬금없지만, 압박이나 전반적인 회복에 도움이 되는 특정 소재의 옷이 있었는지 아시는 분 계신가요? 너무 신경 쓰지 않으려고 하지만, 그래도 회복하는 동안 몸 관리를 잘 하고 싶어서요.

저와 비슷한 경험을 하신 분들의 이야기를 듣고 싶어요! 어떤 회복 루틴이 가장 효과적이었나요?