สวัสดีทุกคน! เมื่อวานฉันเพิ่งไปทำศัลยกรรมเสริมความงามเล็กๆ มา และตอนนี้ก็มีอาการบวมและช้ำค่อนข้างน่ารำคาญอยู่ค่ะ อยากฟังประสบการณ์จากคนที่เคยผ่านอะไรแบบนี้มาแล้ว ว่าดูแลตัวเองอย่างไรบ้างในช่วงพักฟื้นระยะแรก?

คือฉันกังวลนิดหน่อย เพราะนี่เป็นครั้งแรกที่ฉันทำอะไรแบบนี้ และยังไม่แน่ใจนักว่าควรดูแลตัวเองอย่างไรเพื่อลดอาการบวมและช้ำ ฉันได้รับคำแนะนำเบื้องต้นจากศูนย์ที่ทำศัลยกรรมแล้ว แต่ก็อยากฟังเรื่องราวจากประสบการณ์จริงจากทุกคนด้วยค่ะ ใครมีเคล็ดลับอะไรบ้างไหมคะ เกี่ยวกับการดูแลตัวเองที่บ้าน เช่น การประคบ การจัดท่า หรือสิ่งอื่นๆ ที่ช่วยได้?

หวังว่าจะมีคนมาแชร์ประสบการณ์นะคะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ เพื่อนของฉันที่ยังกังวลอยู่นิดหน่อย 😅