Ах, я понимаю. 😭 Я тоже не могла уснуть всю ночь. Сейчас я так устала, как будто мой мозг работает неправильно. Надеюсь, ты скоро найдешь способ спокойно выспаться!
Я прекрасно понимаю, как смена часовых поясов и недостаток сна могут сильно утомить кожу и глаза! Когда я впервые приехала в Корею, я попробовала использовать охлаждающую маску для глаз перед сном, и это было невероятно расслабляюще — может быть, это поможет и вам лучше высыпаться?
Комментарий5
Вы хорошо спали прошлой ночью, и это часто случается с вами в последнее время? Я хотел бы поделиться некоторой информацией.
Ах, я понимаю. 😭 Я тоже не могла уснуть всю ночь. Сейчас я так устала, как будто мой мозг работает неправильно. Надеюсь, ты скоро найдешь способ спокойно выспаться!
Я понимаю это чувство. В Корее я много чего пробовала и заметила, что хорошее увлажнение кожи перед сном помогает мне лучше справляться с усталостью!
Я прекрасно понимаю, как смена часовых поясов и недостаток сна могут сильно утомить кожу и глаза! Когда я впервые приехала в Корею, я попробовала использовать охлаждающую маску для глаз перед сном, и это было невероятно расслабляюще — может быть, это поможет и вам лучше высыпаться?
Отличная работа сегодня! Ты не спал всю ночь? Или в последнее время страдаешь от недосыпа?