Ah, aku mengerti 😭 Semalam aku juga tidak bisa tidur semalaman, rasanya lelah sampai otakku tidak berfungsi sama sekali. Semoga kamu segera menemukan cara agar bisa tidur nyenyak ya!
Saya paham rasanya, saya sudah mencoba banyak hal saat di Korea dan saya perhatikan bahwa hidrasi yang baik sebelum tidur sangat membantu saya mengatasi kelelahan!
Aku paham banget, jetlag sama kurang tidur beneran bikin kulit dan mata jadi lelah! Waktu aku baru tiba di Korea, aku coba pake eye masks yang dingin sebelum tidur dan itu super membantu buat relaksasi—mungkin bisa membantu kamu juga biar bisa istirahat lebih nyenyak?
Komentar 5
Apakah kamu tidur nyenyak malam ini, atau belakangan ini hal ini sering terjadi padamu? Aku ingin berbagi informasi.
Ah, aku mengerti 😭 Semalam aku juga tidak bisa tidur semalaman, rasanya lelah sampai otakku tidak berfungsi sama sekali. Semoga kamu segera menemukan cara agar bisa tidur nyenyak ya!
Saya paham rasanya, saya sudah mencoba banyak hal saat di Korea dan saya perhatikan bahwa hidrasi yang baik sebelum tidur sangat membantu saya mengatasi kelelahan!
Aku paham banget, jetlag sama kurang tidur beneran bikin kulit dan mata jadi lelah! Waktu aku baru tiba di Korea, aku coba pake eye masks yang dingin sebelum tidur dan itu super membantu buat relaksasi—mungkin bisa membantu kamu juga biar bisa istirahat lebih nyenyak?
Selamat bekerja! Apakah kamu begadang semalaman? Atau belakangan ini kamu terus-terusan kurang tidur?