Советы по уходу за отеками и синяками после небольших процедур — есть ли у вас опыт в этом вопросе?

Здравствуйте! Меня зовут Лина, я из ОАЭ, и я только что закончила небольшую косметическую процедуру здесь, в Сеуле. Сегодня второй день восстановления. Честно говоря, отёк немного больше, чем я ожидала 😅, и у меня есть синяки, но это совершенно нормально, как мне и сказали. Проблема в том, что я не знаю, сколько времени пройдёт, пока я почувствую себя полностью комфортно и смогу выходить на улицу без опасений.

Кто-нибудь ещё проходил подобную процедуру? Могли бы вы поделиться своим режимом восстановления? Сейчас я стараюсь отдыхать и использовать холодные компрессы, но уверена, что есть и другие советы, которые могут помочь. Как вы справлялись с отёком в первые несколько дней? Чего вы избегали?

Заранее спасибо! 💕