2026.06.29 · Үзсэн 4,178
Сайн байна уу, намайг Буа гэдэг. Өчигдөр би Өмнөд Солонгост бага зэргийн мэс засал хийлгэсэн тул бага зэрэг хавдаж, хавантай байна. Долоо хоногийн дараа Тайланд руу буцах ёстой тул хаваныг хурдан бууруулахад туслах эдгэрэлтийн үеэр өөрийгөө арчлах талаар зөвлөгөө аваарай.
Би одоогоор хүйтэн жин тавих, толгойгоо өргөх, хүнд хүчир үйл ажиллагаанаас зайлсхийх гэх мэт энгийн зүйлсийг туршиж үзэж байгаа ч хэвийн болоход хэр хугацаа шаардагдахыг мэдэхгүй байна. Өмнө нь хэн нэгэн ийм зүйл тохиолдож байсан уу? Эмчийн зөвлөгөө биш, бодит, туршлагатай зөвлөгөө авахыг хүсч байна.
Ердийн үед хавдар 3-5 хоногийн дараа намжиж эхэлдэг үү, эсвэл удаан хугацаа шаардагддаг уу? Энэ хугацаанд надад илүү тухтай мэдрэмж төрүүлэхэд туслах ямар нэгэн зүйл байна уу? Ямар нэгэн зөвлөгөө байвал би үнэхээр талархах болно. Урьдчилан баярлалаа! 🙏
Хайсан хариултаа олсонгүй юу?
Өөрөө асуувал туулж өнгөрсөн хүмүүс хариулна. Хариу ирвэл бид танд мэдэгдэнэ.
Асуулт асуухАсуух зүйл байна уу? Шууд асууна уу
Сэтгэгдэл бичих, асуулт асуух, хариултын мэдэгдэл авах, хадгалсан нийтлэл, AI тайлан хадгалах
Аль эмнэлгийг сонгохоо мэдэхгүй байна уу?
Коммент6
Би ойлгож байна, Буа! Би ч гэсэн адилхан зүйлийг туулж байсан. Хаван үнэхээр хэсэг хугацаанд үргэлжилдэг ч аажмаар эдгэрнэ. Унтахдаа толгойгоо өргөхийн тулд нэмэлт дэр хэрэглэж, хангалттай ус уугаарай. Тайвширч, тэвчээртэй байгаарай; 1-2 долоо хоногийн дараа эдгэрнэ. 😊
Би ч бас гадаадын иргэн бөгөөд эмчилгээний дараа надад ч мөн адил асуудал тулгарсан тул таны мэдрэмжийг үнэхээр ойлгож байна! Би зүгээр л хүйтэн жин тавьж, толгойгоо аль болох өндөр байлгаж, аль болох их амарсан, учир нь хөдөлгөөн нь хавдрыг улам дордуулдаг. Энэ нь долоо хоногийн дотор мэдэгдэхүйц буурах ёстой. Амжилт хүсье! 💪
Буа, би ч бас үүнтэй төстэй зүйл хийх талаар бодож байгаа тул таны бичлэгийг унших нь маш их тустай байсан! Таны үндсэн арчилгааны аргууд (хүйтэн жин тавих, толгойгоо өргөх, хөдөлгөөнөөс зайлсхийх) маш боломжийн сонсогдож байгаа бөгөөд би үүнийг туршиж үзэхдээ эдгээр зүйлийг санаж байх болно. Тайланд руу буцах нислэгийнхээ өмнө хурдан эдгэрэхийг хүсье! 😊
Сайн уу Буяа! Би ч бас үүнтэй төстэй төсөл хэрэгжүүлэх талаар бодож байгаа бөгөөд таны туршлага маш их тустай байна. Таны хийж байгаа мөсөн боолт болон толгойг өргөх нь үнэхээр хамгийн энгийн бөгөөд чухал зүйлс юм. Найзаасаа сонссоноор хаван ихэвчлэн долоо хоногийн дотор намддаг. Амжилт хүсье!
Үнэхээр таны хэлсэнтэй адилхан байна. Би ирээд 1 долоо хоноод л ийм байсан. Гэхдээ хэлэхэд, хавагнасан хэсгийг нь хүчтэй дарвал хурдан эдгэхгүй байж магадгүй. Тиймээс би унтахдаа нүүрээ доош нь харуулахаас зайлсхийж, үнэхээр сайжрах хүртлээ хэдэн өдөр болсон шүү 😊
Буагийнхаа ажлыг амжуулж байгаад амраарай! Надад ч бас иймэрхүү туршлага бий, үнэхээр хүнд хүнд хамаардаг юм шиг байна. Мэдээж хүйтэн жин тавих нь зөв л дөө, гэхдээ би унтахдаа дэрээ давхарлаж, толгойгоо өндөр өргөөд унтвал өглөө болоход хаванг нь мэдэгдэхүйц багасгасан. Мөн давс бага хэрэглэх нь ч гэсэн нөлөөлсөн гэж бодож байна. Нэг долоо хоногт бүрэн арилна гэдэг хэцүү байж болох ч, бага ч болов сайжирвал сайн байна шүү дээ 💪