手術の種類によって差が大きいため、病院の基準が優先となります。通常、集まりは腫れや痛みが引き、外出が可能になる1〜2週間後から、ジムやグループレッスンは必ず主治医の許可を得てからが安全です。

「体調回復中なので、長くはいられません」程度に短く伝え、マスクや薄化粧、楽な補正下着などで無理をしないのが良いでしょう。

手術の種類によって異なるため、病院の指示が最優先となります。一般的に、軽い集まりは1～2週間後、ジムやグループレッスンは4～6週間後に設定されることが多いようです。

腫れがある間は「体調回復中なので、あまり長くはいられない」といった程度に伝え、メイクは傷が治った後、マスクは問題なく、着圧服は病院の案内に従って着用することをおすすめします。

手術の種類によって異なりますが、通常、対面での予定は担当医の許可を得てから（軽い外出は1～2週間後、運動・グループレッスンは4～6週間後が多い）組むのが安全です。

「回復中なので、あまり長くはいられません」といった具合に事前に伝えておき、マスクや楽な服装／補正下着はクリニックの指示に従って着用することをおすすめします。