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こんにちは、ムクと申します。先週韓国から帰国しました。クリニックで簡単な修正手術を受けました。比較的簡単な施術だったのですが、顔が腫れていて、小さな切開痕がいくつかあり、あちこちに切り傷があります(これはよくあることなのですが、早く治るのか心配です)。
同じような経験をされた方はいらっしゃいますか?どのようにケアされましたか?自宅で安静に過ごされましたか?それとも普段通りに外出できましたか?仕事で街に戻り、たくさんの人と会う予定なので、早く治すための方法や、治りを早める要因について知りたいと思っています。
実際に効果があったセルフケア方法があれば教えてください。クリニックでは一般的なアドバイスしかもらえなかったので、実際に経験された方の具体的なアドバイスをいただけると嬉しいです。よろしくお願いします!
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私も昨年手術を受けた後、数日間腫れが続きました。私の経験では、最初の3日間はアイスパックがとても効果的で、枕で頭を高くして寝ると腫れが早く引くと思います。仕事に関しては、4日目までクライアントとの打ち合わせは再開しませんでした。顔をしっかり休ませるために、数日間お休みを取ることを検討してみてはいかがでしょうか。頑張ってください!