Come posso prendermi cura di me dopo un piccolo intervento? Cerco consigli!

Ciao a tutti! Sono Shan. Qualche giorno fa ho fatto un piccolo trattamento estetico a Seoul e ora ho un po' di gonfiore e lividi, il che è un po' preoccupante, ahah. Era la prima volta che facevo un trattamento del genere, quindi mi chiedevo se qualcuno avesse qualche consiglio sulla cura quotidiana?

Il medico mi ha dato alcuni consigli di base, ma mi piacerebbe sentire l'opinione di chi ha già vissuto un'esperienza simile: per quanto tempo applicare impacchi di ghiaccio, quali alimenti aiutano e quali vestiti sono comodi da indossare. Attualmente sono in hotel e probabilmente resterò a Seoul per un'altra settimana, quindi vorrei sapere come rendere la convalescenza più confortevole.

Vorrei anche chiedere quali prodotti per la cura della pelle usate? Devo fare particolare attenzione a non toccare le zone gonfie? Qualcuno ha avuto un'esperienza simile? Potreste condividere la vostra esperienza? Quando ha iniziato a diminuire il gonfiore? Sono un po' in ansia ora, ahah, ma so che sono tutte reazioni normali.

Grazie a tutti per l'aiuto! Attendo con ansia i vostri consigli!