做了个小项目后怎么护理啊？求经验分享

嗨各位！我是Shan，前两天在首尔做了个小的美容项目，现在有点肿胀和瘀青，有点不知所措哈哈。我是第一次做这种东西，所以想问问大家有没有什么日常护理的建议？

医生给了我一些基本的说法，但我想听听过来人的真实经验——比如冰敷要敷多久、吃什么有帮助、穿什么衣服比较舒服之类的。我现在就在酒店里，可能还要在首尔待一周，所以想了解一下怎么样让恢复更舒适一些。

也想问问大家是用什么护肤品的？是不是要特别小心不要碰到肿胀的地方？有没有人经历过类似的情况，能分享一下时间线吗？什么时候肿胀开始消退的？我现在有点焦虑哈哈，但我知道这些都是正常反应。

感谢各位热心的小伙伴！期待听到你们的建议～