หลังทำโปรเจกต์เล็กๆ น้อยๆ ควรดูแลตัวเองอย่างไรบ้างคะ ขอแชร์ประสบการณ์หน่อยค่ะ

สวัสดีค่ะทุกคน! ฉันชื่อ Shan เพิ่งไปทำหัตถการความงามเล็กๆ ที่โซลมาเมื่อสองสามวันก่อน ตอนนี้มีอาการบวมและช้ำนิดหน่อย รู้สึกมึนๆ งงๆ ไปหมดเลยค่ะ ฮ่าๆ นี่เป็นครั้งแรกที่ฉันทำอะไรแบบนี้ เลยอยากจะถามทุกคนว่ามีคำแนะนำในการดูแลตัวเองในชีวิตประจำวันบ้างไหมคะ?

คุณหมอให้คำแนะนำเบื้องต้นมาบ้างแล้ว แต่ฉันอยากฟังประสบการณ์จริงจากคนที่เคยทำมาก่อนค่ะ เช่น ควรประคบเย็นนานแค่ไหน ควรกินอะไรถึงจะช่วยได้ หรือควรใส่เสื้อผ้าแบบไหนถึงจะสบายที่สุด ตอนนี้ฉันพักอยู่ที่โรงแรม และอาจจะอยู่ที่โซลอีกประมาณหนึ่งสัปดาห์ เลยอยากจะทราบว่าจะทำอย่างไรให้การพักฟื้นสบายขึ้นบ้าง

อยากจะถามทุกคนด้วยว่าใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวอะไรกันอยู่คะ? ต้องระวังเป็นพิเศษไม่ให้โดนบริเวณที่บวมไหม? มีใครเคยมีประสบการณ์คล้ายๆ กันนี้บ้างไหมคะ พอจะแชร์ไทม์ไลน์ได้ไหม? อาการบวมเริ่มยุบลงเมื่อไหร่? ตอนนี้ฉันค่อนข้างกังวลนิดหน่อยค่ะ ฮ่าๆ แต่ก็รู้ว่านี่เป็นปฏิกิริยาปกติ

ขอบคุณเพื่อนๆ ทุกคนที่ใจดีนะคะ! รอฟังคำแนะนำจากทุกคนค่ะ~